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adaptógeno

Monografía Guaraná (Paullinia cupana)

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El guaraná es una de las plantas medicinales más conocidas de la biodiversidad de la Amazonia brasileña. Es un estimulante natural y un excelente remedio natural contra la fatiga física y mental. Las propiedades de las semillas del guaraná activan nuestro sistema nervioso y hacen que el cuerpo segregue más adrenalina. Por ello, pone en marcha nuestro cuerpo y nuestra mente. El guaraná prolonga el estado de vigilia y aumenta la capacidad para realizar trabajos que requieran esfuerzo físico. Estimula la memoria, la actividad mental y el corazón. Es un dilatador de los vasos sanguíneos.

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¿Qué es la Albahaca sagrada o Tulsi?(Ocimum Sanctum)

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La albahaca santa es una planta de la cultura ayurvédica donde se la conoce con el nombre de Tulsi que en sánscrito significa ”el Incomparable”. Es una planta con una gran bibliografía sobre sus efectos terapéuticos, entre ellos como antioxidante, adaptógeno, protectora hepática, estimuladora de la libido entre otras. Es considerado dentro la literatura ayurvédica como “El Elixir de la Vida” ya que existe la creencia que promueva la longevidad.

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Tulsi: la Albahaca Sagrada que reina sobre las demás hierbas

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tulsi

El tulsi es un claro ejemplo de las bondades que el mundo vegetal tiene para ofrecer. Esta hierba es una de las plantas más valoradas dentro de la medicina Ayurveda por sus propiedades holísticas. Por ello, ha sido empleada durante años en el tratamiento tradicional de diversas dolencias como dolores estomacales, dolores de cabeza, malaria y enfermedades cardíacas. Igualmente, dentro de las propiedades que se le atribuyen, el tulsi es reconocido como un potente expectorante, hipoglucémico, antiestrés, antiinflamatorio, entre otras (1).

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Monografía Muira Puama (Ptychopetalum olacoides)

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Muira puama

Ptychopetalum Olacoides tiene una larga historia en la etnomedicina como afrodisíaco, como tónico para el sistema nervioso y para las enfermedades reumáticas. La corteza de esta planta contiene ácidos grasos y aceites esenciales, esteroles vegetales y triterpenos (lupeol); y un alcaloide propio llamado muirapuamina. Se cree que el beta-sitosterol es el responsable de los efectos afrodisiacos.

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Monografía Ashwagandha (Withania somnífera)

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La Ashwagandha es una planta típica de la cultura medicinal ayurvédica, su nombre se traduce como aroma de caballo, debido a su característico olor a orina de caballo y también por imprimir en la persona que la toma la fuerza y el vigor sexual de un caballo.
Es una planta con una amplia distribución geográfica se encuentra en la India en Pakistán, Sri Lanka, en el noroeste de África y en la Península Ibérica se encuentra esporádicamente en el sur y en la zona mediterránea.
Se clasifica como Rasayana en la medicina ayurvédica al ser un tónico general (adaptógeno) y también se clasifica como bhalya (aumenta la fuerza) y vajikara (afrodisíaco).

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