ZMA: Beneficios, ¿Para qué sirve y efectos en los niveles de testosterona? 💪🏋️‍♀️

El ZMA es un suplemento nutricional cada vez más popular entre quienes buscan mejorar su rendimiento físico y aumentar sus niveles de testosterona, y es especialmente útil para quienes pueden tener deficiencia de zinc. En este artículo, exploraremos en detalle qué es el ZMA, sus beneficios, cómo afecta el cuerpo y su relación con la […]

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Beneficios y propiedades de la maca, un potente suplemento de raíz de maca 🌱💪

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La maca es un tubérculo que crece en las altas montañas de los Andes, específicamente en Perú. Se considera un suplemento muy beneficioso debido a sus propiedades únicas y sus múltiples efectos en la salud. ¿Qué es la maca? La maca, conocida científicamente como Lepidium meyenii, es una planta crucífera parecida al rábano. Se ha

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Tribulus y Maca Negra: 💪💥 Potentes cápsulas con zinc y vitamina B6 para hombres

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¿Qué es el Tribulus y la Maca Negra? El Tribulus y la Maca Negra son dos poderosos extractos naturales utilizados en suplementos para mejorar la salud y el rendimiento, y en conjunto se les denomina Tribulus terrestris y Maca Negra. Asimismo, combinarlos con rhodiola puede potenciar sus beneficios, especialmente si se usa en comprimidos de

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Tribulus terrestris: Todo lo que debes saber

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El Tribulus pertenece a la familia de las Zigofilaceas. Es un arbusto de una altura entre 10-60 cm con flores de color amarillo, frutos de forma estrellada, las frutas y las raíces son las partes que se usan tradicionalmente para el tratamiento de dolencias diversas. Los usos tradicionales dentro de la medicina ayurvédica son como tónico, afrodisíaco, paliativo, astringente, estomacal, antihipertensivo, diurético, lipotrópico y desinfectante urinario. En el Ayurveda para tratar la impotencia, las enfermedades venéreas y la debilidad sexual.

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